SANT JORDI CONFINATS

Aquesta setmana, tot i la distància, hem procurat celebrar des de casa una de les festes més boniques de Catalunya: Sant Jordi!

Cliqueu a la imatge per veure el recull de fotografies

Us hem proposat que féssiu alguna manualitat i que us disfresséssiu del vostre personatge literari preferit... I quina meravella de fotos ens han arribat!

Us en deixem un tastet.

Feliç Setmana!

BON DIA CICLE!

Què us sembla si acabem la setmana amb un postre ben dolç... Si us animeu a fer la recepta podeu enviar-nos les fotografies de les vostres creacions culinàries.

Bon cap de setmana i bon profit!

BON DIA - PE CHALLENGE 2

NEW CHALLENGE!

Nº7 The Cross

●       Jump rope forward on two feet crossing the rope.

Also known as Crossover or cross arms. Perform the basic jump whilst crossing arms in front of the body.

Nº8 The eight

●       Hold the handles of the rope and do a figure 8

PARTNER SKILLS

·     Nº9  Side by Side

             In pairs jump rope side by side

 ·       Nº10  Facing each other

        In pairs jump rope forward facing each other

Per saltar a la corda amb alguna persona de la teva familia mentres cantes la cançó.

“I like coffee, I like tea. I like Julie in with me!”

Now your friend jumps in and skips with you and you say:

“I don’t like coffee, I don’t like tea. I don’t like Julie in with me!”

Your friend must now jump out of your skipping rope as you skip. 

Keep going for as long as you can without stopping.

Si vols registrar els teus salts en una graella per veure com millores durant la setmana, clica-la.

Don't miss this video!

BON DIA CICLE!

Sereu capaços d'ajudar a aquest noi a trobar les claus del seu taller?

Podeu cronometrar quant temps trigueu i explicar-ho als comentaris. Qui anirà més ràpid?

BON DIA CICLE!

BON DIA CICLE!

PASTÍS ARC DE SANT MARTÍ

Aquests dies de confinament tothom està fent servir la frase " Tot anirà bé" acomapanyada d'un arc de Sant Martí. Així que aquí teniu la recepta d'un postre divertit amb molt de color.

INGREDIENT:

300 gr. de farina

300 gr. de sucre

3 culleradetes de llevat

400 gr. de nata

200 gr. de sucre glass

300 ml d'oli d'oliva

6 ous

2 culleradetes d'aroma de vainilla

500 gr. de formatge crema

Colorant de molts colors: vermell, blau, verd, groc, taronja i violeta

Si no tenim colorant de tots els colors, podem optar només per utilitzar el vermell, blau i groc i barrejar-los per obtenir la resta de colors.

FEM EL PASTÍS AMB ELS COLORS DE L'ARC DE SANT MARTÍ

Utilitzem un bol gran i a dins aboquem el sucre i oli d'oliva per barrejar-ho tot bé. A continuació hi incorporem els ous i continuem remenant a l'hora que anem afegint a poc a poc la farina per amb el llevat i amb l'aroma de vainilla, i continuem barrejant fins que quedi una massa homogènia. 

Ara és l'hora de separar aquesta massa en sis recipients diferents perquè cadascuna agafi un color. Afegim colorant a cada bol i remenem bé per aconseguir un color viu.

Untem amb mantega sis motlles aptes per el forn i hi aboquem la massa de cors a cadascun dels motlles. Si no tenim sis motlles, podem fer les capes de pastís una per una al mateix recipient. Ho introduim dins el forn durant 20 minuts a 180 graus.

Mentrestant, muntem la nata i el sucre i a continuació hi incorporem el formatge crema, barregem fins que quedi tot ben integrat.

Una vegada estiguin fetes les sis capes, les anem muntant una sobre de l'altra amb la barreja del formatge crema al mig de cadascuna. Per acabar, fem la cobertura del pastís amb la resta del formatge crema, i per donar-li una pinta més bona i divertida podem escampar llavors de xocolata o de colors per sobre.

Bon profit!